lördag 25 juni 2011

fredag 24 juni 2011

Midsommar..




Nu är jag fixad å klar med mig själv.. Sminket på och håret fixad, nu det barnen som ska göras sig fina..

Titta inte för djupt i flaskan i helgen.. För mig själv blir det lugn midsommar helg..

Ha en trevlig midsommar alla som läser min blogg..

torsdag 23 juni 2011

Egna lila tid........ ME LIKE


Ny duschad.. Sitter i soffan med badrocken på och njuter av tystnaden i detta hus.. Alla fyra ligger å sover, utan jag .. Jag tar var på den tiden, man får ha för sig själv.. " EGNA " lila tid..
Och varje minut jag har för mig själv , tar jag vara på 100% ... För att ladda upp batterierna till morgon dag..

Visst ibland så blir dagarna ganska långa, sena kvällar.. Men det gör inget.
Nu ska fortsätta med att massera min onda skenben, som krånglar lite.. Så jag har blivit beordrad att vila, inte springa av en kompis.. För jag kan förvärra skadan jag har.. Så nu blir att cykla lite, simma, promenader och styrketräning som gäller nu..



onsdag 22 juni 2011


Nu är det sängen som väntar på mig..
Att få sova på örat och drömma mig långt bort där ingen kan ta mig ifrån på några timmar..
Hoppas att alla ni därute sover bra i natt.

Jag blundar och drömmer mig bort ett tag..


Mening med allt..

När man längtar fruktansvärt efter något, så väntar man aldrig för länge.. Allt har en mening i livet. Vissa saker är svåra än andra är.. Men det bara tänka positivt och ser inte bakåt utan se möjligheterna istället.. Visst är det svårt ibland att blicka framåt, men man ska aldrig ge upp..

Allt tar sin tid ,, att komma någonstans i livet.. Vad man har för olika mål i livet.!!! Man tar en sak i taget,, som kommer man att lyckas.....


Puss!!!!!!!!!

Framtiden...

Älta inte sådant som är förbi. Gör inte av med energi på ett onödigt sätt. Det som är gjort går inte få ogjort. Finn i nuet och lägg upp positiva mål för framtiden så kommer man må mycket bättre.

Popcorn




Kollar på Tv , muns vad popcorn är gott.. Det som saknas är en coca cola.

Skadad..




Lånar svärföräldrarnas motions cykel pga att kan tyvärr inte springa på ett tag, har fått överansträng skenben.. Som ömmar lite.. Så blir cykling och styrketräning som gäller ..

Hoppas att det går tillbaka fort..


Onsdag..




Ta nya tag idag.. Det blir ta milen idag istället,, för vädret på torsdag ska bli regn..

tisdag 21 juni 2011

Mina tre solstrålar i livet




Linnéa född den 20110426, vägde 3220 g och var 49 cm ..




André född den 20091112.. Vägde 3445 g och var 51 cm




Hampus född 20030414 och vägde 3785 och var 53 cm lång..


Ljus punkt..............

En liten ljus punkt i livet är att idag så har vädret varit på får sida här på jorden.. Har verkligen njuta av att få vara ute och få så mycket solljus på min kropp.. Jag älskar verkligen sommar när solen lyser från himlen..

Så jag och Hampus tog oss en " riktig" lång promenad i morse med Linnéa i vagnen.. André var på dagis då.. Vi gick i 1 timme och 40 minuter.. Hampus hade sparkcykeln med sig.

Man har inte gjort så mycket, än att varit ute så mycket som möjligt ute.. För det är min medicin för min kropp..

I går kväll så sprang jag två varv runt Eskiln och jag kan säga Er att jag var verkligen trött efter den rundan.. Det kändes i benen att man hade sprungit nästan 9 km i Söndags.. Men jag kämpa verkligen runt eskiln i går........

Därför blev det bara en "lång" promenad idag och det blir samma i morgon också, för på Torsdag kommer jag försöka springa 1 milen och jag hoppas verkligen att jag klara det och ska kämpa för att göra det.....

söndag 19 juni 2011

Födelsedag..........


Då fyller man 31 år idag då.. Nu är har städat och donat .. Gjort tårtan klar till all främmande man får idag...... Själv så tänker jag inte så smak på tårtan... Det får dom andra göra....

Nu är allt fixat.. Nu ska ta det lugnt lite stund innan alla kommer....

Yes.........


Fan, var benen bara sprang idag.. 6 km på 40 min.. Sprang i jämt tempo, kändes att jag kunde springa ännu längre idag.. Så snart är det 1 mil man springer

Nu ska mätta ut med bilen hur långt 1 mil.. Och sen springa den vägen.. Tänkte mätta här i från Kärrgruvan mot Hedemora......