

Synd att man aldrig får ta kort på Hampus...
Nu på kvällen har jag varit ute å sprungit 5 km på 30 min och 6 sekunder.. Inte det snabbaste , men tanken på att jag har träningsvärk framsidan lår båda från fotbollsmatchen i Falun i söndag , så är jag mycket nöjd.
Nu har man strechat benen .. Nu en varm härlig dusch, lite Tv tittade ..
