söndag 26 augusti 2012

Promenad




Det blev en morgon promenad .. Det blev det snabbaste jag gått 5 km på... Det känns skönt.. Jag känner av mina benhinnorna när springer, så jag bestämt mig vila några dagar med ren löpning , tills på tisdag .. Då ska jag springa.. Tisdag och Onsdag ska jag springa .. Sen är det vila som gäller till lördag .. Tjejmilen Stockholm..

Igår så beställde jag tågbiljetten. Åker på fredag 20,41.. Hade velat åka tidigare med jag jobbar till 18.15 .. Sen kommer jag hem på söndag..

.. Under 60 minuter ska jag under på lördag..

Nu ska tagga upp mig till fotbollsmatchen mot skogsbo/Avesta hemma i Söderbärke..