fredag 6 februari 2015

Innebandy torsdag





Torsdag .... Så var 60 minuter innebandy i Norberg .. Alltid lika kul , men hade ingen energi i kroppen igår ....

Hoppas jag har det idag ( fredag) för då blir gymmet efter jobbet .... Har inte varit där på några dagar så det kommer bli så skönt efteråt ...


Det blir löpning ( 6-7 km ) , sen har tänkte mig cykling eller crosstrainern .. Det visar sig när kommer dit idag ...

Ha en bra dag..

söndag 1 februari 2015

Längdskidor

Ca 4 timmar på skidor .. I skogen i Norberg med en kompis .. Får sen hur träningsvärken kommer i morgon.. Hihiiii .. Men på igen , då blir det gymmet.. Cykling / löpning i morgon innan jobbet


- Posted using BlogPress from my iPhone