Så här blev det i hallen uppe

Fan, vad jag är duktig...




Snyggt det blev med nya golvet... Nu ska jag bara få Andrés kläder upp till byråerna...




Är riktigt nöjd med resultatet, för det var första gång jag har lagt ett golv, visst fick jag hjälp och råd hur jag skulle göra..




Rakt fram är Hampus rum, vi tog städade det, när vill höll på göra det snyggt i hallen..




Detta är min tvätt hörna, här viks all tvätt man har.. Massor med tvätt blir det när man är 5 i familjen..

Startbevis...

Då har man fått sitt startbevis och vilket startnummer jag här... Och jag kommer start i Grupp 10 eller grupp 11.. För jag är lite osäker hur fort jag kan springa 1 mil.. Grupp 10 ska springa på 70-79 min på 1 mil och grupp 11 på 80-85 min... Det är bara 22 dagar kvar .....

Värdelös.....

Alla har sina stunder i livet, när man vill bli få lite extra uppmärksamhet.. Ibland känner man sig så jävla värdelöst, men man är inte värdelöst.. Men det går inte som man vill och det gör fruktansvärt ont i hjärtat på mig... JAG ÄR VÄRDELÖS..... Men man vet ju aldrig i framtiden och jag kommer göra allt i min makt, någon gång i mitt liv, få det tillbaka....

♥♥♥ Love ♥♥♥

Fredag........

Fredag å allt.. Skönt att det är helg snart..... Jag ska fortsätta med golvet idag,, jag försöka bli klar med det.. Så man får göra det snyggt, där uppe.. Sen ska jag planera in målningen på väggarna, det får blir efter jag har sprungit Tjejmilen den 3 sept. För målningen tar lite längre tid att göra...

André vaknade å var jätte gnällig och trött,, så nu har jag lagt honom redan för han ska få sova lite mera och Linnéa ligger å sover redan.. Så det bara jag och Hampus som är uppe.. Jag ska vänta lite till så André somnar till ordentligt innan jag går upp börjar med golvet....

Sen på eftermiddagen blir det ut å springa igen.. Har lite ont i knänen, men det beror väl på golvläggningen, tror inte det är för löpningen.. Och sen i kväll ska jag hämta Carro i Eskiln.. Det är något uppträdande där i kväll...

Så ser min dag ut ..............

4,96 km löpning..

Jag sprang 4.96 km på 37,03 minuter.. Typ 7,28 min/km.. Helt okej, för min del... Var ganska slut sista 500 meterna, det kan beror på att jag hållit på lagt golv hela dagen,, samt hålla koll på barnen, så de inte gör dumheter, när jag håller på....

I morgon blir det samma slinga, ska ta det lite lugnar tempo , för på lördag så tar jag ett nytt försöka på milen...

Torsdag..

Vad händer idag?? Idag har jag ingen bil, och kattmaten är slut och katterna är hungriga.. Så man får tar sina ben gå ner till byn efter lunch, så dom får får mat idag..


Har hunnit lagt lite golv.. Men Linnéa ville inte vara med längre, så nu lagt henne, och hon somnade på en gång.. Tänkte om jag skulle lägga André , så jag får fortsätta med golvet....

Snyggt..,

Nu har kommit till elementet.. Jag hann inte sätta den plankan, för jag skulle men hampus till tandläkaren..

God morgon..

Jaa, ser man ut så här innan man har gjort sig i ordning håret på morgon.. Ha ha ha..

Dagen ser ut så här.. Lämna André på dagis.. Kl 9.50, ska jag med Hampus till tandläkaren.. Puuuu..

Sen ska jag försök lägga lite golv idag och i kväll blir det ut springa..

4.91 km löpning..

Det blev en "bara" 4.91 km i dag.. När jag började springa,, så sprang jag på på 1 km på 10 minuter,, nu springer jag 1 km på 7, 35, och det håller jag hela tiden runt denna slingan.. Är riktig nöjd med tiden å allt.. Men benet kändes lite stelt, men det kom ihåg efter ett tag när jag hade sprungit nån km...

Nu har jag stretchat , och du är det en dusch som gäller.. Alla barnen sover.. SKÖNT..............

Det börjar tar sig

Nu har jag börjat med golvet, det går så bra.. Jag är riktig nöjd redan.. För första gången, har jag använt en kap och gersåg... Det går lite fortare och det blir mycket bättre resultat då.. Istället för att såga för hand .....

Finns snälla människor ...............

Det finns så snäll människor som hjälper till, och nu är all 10 kubikmeter ved staplat och klart inne vedboden... Och det är skönt att det är klart till vintern å allt.. Säga bara Tusen Tack för hjälpen......

Håller på för fullt med att planera min renoverings objekt... Ska räkna hur mycket kvadratmeter som jag har uppe i hallen....

Kanske denna veckan man åker till V-ås byggmax handla lite golv...... Hihiiiiiiii

Fixat

Har fixat och donat här hemma .. Gjort det snyggt och fint.. Har hållit på uppe på övervåningen, för i morgon förmiddag åker jag och köper färg till övervåningen och sen kanske åker mitten på månad åker jag köper golv, som jag själv ska försöka fixa.. Om jag kan tapetsera så kan jag väl lägga golv...

Ett nytt renoveringsobjekt i huset mitt

Ett nytt renoveringsobjekt har jag nu börjat fundera på.. När hösten kommer, så ska man ha något att göra om dagarna,, så jag har kommit på att göra om i hallen på övervåningen.. Det ska bli vitt på väggarna och nytt golv "svårt/grå" golv.. Kommer bli så snyggt, jag ser det framför mig det.. Men först innan jag sätter i gång där , så måste jag städa ut och slänga skräp å sånt där uppe...

Det som är såååå tråkigt.. Det är inte min bästa sida, men det behöver man göra i mellan åt , slänga skräp...... Så det ska jag börja med denna veckan...

Är helt slut..............

Jag är helt slut i kroppen och i huvudet.. Milen tog ganska mycket energi i från min kropp .. Brukar aldrig vara så här på kvällen.. Men i morgon så blir ta en lugn dag.. Blir lite promenad med Linnéa på förmiddagen, för i morgon börjar André på dagis igen.. Och det behöver han verkligen.... Och om vädret blir fint, så har jag lite terapi arbete att göra, att stapla lite ved...

Nu väntar jag på att panna ska bli tillräcklig varm så man gå in i duschen... EGEN TID.. ....

Sen är det god natt för mig, om jag kan sova så klart...

Avis eller???

Ibland blir man så irriterad på kommentare man får på bloggen De vill att jag ska sluta träna och sluta tänka på min vikt.. Dom vet inte överhuvudtaget hur mycket jag vägde när jag börja gå ner i vikt.. Istället ska jag tänka på min familj.. Det kanske de jag gör när går ner i vikt , att jag orkar hålla på mera här hemma och med barnen, sånt tänker dom inte på..

Eller är dom lite avis att jag har gått ner så mycket i vikt på kort tid...

Om min familj tillåter detta, så kommer jag att fortsätta med det..

Söndag....

Söndag.......... Och jag ska idag(snart) , göra ett försöka på att springa 1milen.. Och jag hoppas verkligen att jag kommer å klara det.. Jo, det kommer jag, är så envis i detta.. Jag har fundera lite om nu, det är inte tiden, hur fått jag spring utan många kalorier jag bränner som är viktigaste nu,, om jag blir lättare i kroppen, fortare kommer det gå att springa...

Den här veckan har jag gått ner nästan 2 kg och sammanlagt så har jag gått ner nu 20,5 kg på ca 3,5 månad.. Jag har 11 kg till min mål vikt så jag ställde in mig på när jag börjar med träningen .. Men det skulle inte vara fel att gå ner ännu mer i vikt... Det är bättre ta mindre mål än stora mål, för det är lättare att nå dom.....