Ut på morgonrunda i fina vädret.......

Lördag, det är fortfarande fint väder ute. Snart drar jag ut å springer nu på morgon, när det inte är så "jävla" varmt ute. För jag tror att det kommer gå mycket bättre att springa nu på morgon....

Vägde mig i morse,, vågen visar neråt, men inte mycket..

Hinna fixa allt innan..................

Nu måste jag sätta igång här hemma.. Jag ska vara i Fagersta kl 13.30 på solbehandling.. Min psoriasisen är nästan helt bort, men det kan ju beror att det har varit kanon fint väder i flera dagar, och jag är ute så mycket som möjligt i solen..

Reine kommer hem snart i från jobbet, så idag slipper min mamma vara barnvakt åt barnen.. André och linnéa måste vara på klädda tills Reine kommer hem, så vi kan åka nästan på en gång... Sen blir en tur till Eskiln, för jag ska springa runt nu på eftermiddag,, så hur jag orkar att springa när det är som varmast på dygnet..... Men det blir bara ett varv runt,, för hampus ska med runt Eskiln med mig idag... Men han får cykla runt..

Nä, jag kan inte sitta framför denna burken ,, det blir inget gjort då...........

Bilder från i går

Kärrgruveparken 2011

Ta en runda..

Det blev runda alla fall, jag som hade tänkt vila.. Jag kunde faktiskt inte låta bli..
Men jag sprang en riktig "kort" vända..
Sprang på 2 km på 11 minuter.. Sprang 2 minuter fortare denna gång.. Sen gick jag i snabbt tempo tillbaka hem..
Det gick faktiskt lätt idag, tanken på vad det gick i går..

Som i morgon så blir det att springa runt Eskiln, men då ska jag ha med mig Hampus som ska cyklar runt... Men jag vet om det blir två varv, det får jag se hur jag känner mig i kroppen..

Hampus skolavslutning

Skolavslutning..

Idag har Hampus skolavslutning i kväll uppe vid Kärrgruveparken.. Hoppas att vädret håller i sig ,, så det inte regnar å sånt... Sen ska man ner till BVC med Linnéa för vägning och mättning.. Spännande se hur mycket hon har gått upp..

Det var riktigt segt i går att springa runt Eskiln.. Det tog verkligen emot, så idag blir det vilodag och för att vila upp musklerna och energin i benen sen ta nya tag på Fredag igen... Det var svinkallt i vattnet,, kan inte förstå att man vara i vattnet så länge som vissa är... Jag sprang i fort och fort upp i sjön... Brrrrrr......

Ska njuta av min ledighet när det är så varma och fina dagar ut,, innan det blir sämre igen........

Sötnos

Linnéa är mätt å belåten och är glad..