Första advent idag och det är 9 plus grader ute och lite regn nu.. Det är vår ute och inte vinter, men det gör mig inget , inte alla fall dag, för jag ska ta göra ett försöka å springa 1 mil idag.. Klockan 10.00 börjar jag springa till Fagersta , gamla norbergsvägen ... Innan jag börjar så har jag uppvärmning på cykeln lite ,typ 20 min för att få igång benen och dom är varma när jag sätter igång...
Frukost är avklarad för mig, lite lätt frukost och nu ska jag försöka förbereda mig nu....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar