fredag 1 juli 2011

Cyklat ca 1,8 mil

Det blev en tur på ca 1,8 mil på cykel idag. Gick riktigt bra att cykla ,, nackdelen är att man får så jävla ont i rumpan .. Så jag har nu beställt ett par cykelbyxor som kommer nästa vecka....

torsdag 30 juni 2011

Tjejmilen..

Nu har jag anmält mig till Tjejmilen den 3 september ....... Nu är bara träna och äta bra mat som gäller tag framöver...

7 km...

Jag ska en jogging tur nu på morgon i detta värma och härliga väder.. Och det blev ganska lång tur,, det blev 7 km på 51 minuter.. Gick suveränt bra att springa.. Men nu blir det vila i morgon och jag ska springa på Lördag morgon, se hur man orkar springa då.....

Jag funderat på anmäla mig till Tjejmilen den 3 september i Stockholm och sista anmälningsdagen är ju den 15 juli,, så jag har ett tag till att fundera på... Hihiiiiiiiiiiii

onsdag 29 juni 2011

Somnat..





Har precis fått Linnéa att somna för natten... Är varmt för dom här små...

I morgon blir det en tur till eskiln med killarna, där ska det fikas och bada och sola för fullt...

Njuter




Ligger i solen.. Ska verkligen njuta av varje solstråle jag får på kroppen...

Det kommer bli ett dopp i poolen idag!!


Nu på morgon så har jag styrketränat i gymet här hem.. Svettit blev jag.. Senare på eftermiddag blir det en " lång" promenad..


tisdag 28 juni 2011

Linnéa





En liten glad tjej.. Som ligger å solar sig i skuggan..

måndag 27 juni 2011

Klackberg




André och Hampus sitter på en bänk .. Varje bänk vi kom till skulle André sitta på..




André sötnosen




Gruvorna uppe i klackberg..

Sol..




Har varit till returen 3 st vändor med bara skräp och hunnit klippt gräsmattan på förmiddagen...

söndag 26 juni 2011

Promenad..




Nu har man varit ute på 1,5 timmes promenad... Fan vad det var skönt att få röra på sig igen..?