torsdag 29 september 2011

Härligt väder..






Då har man varit på en promenad i det fina vädret.. Härligt höst väder ut...

Sen så har jag hunnit med städa på gården lite,, innan Linnéa inte ville ligga i vagnen mera.

Nu håller på med potträning på André.. Han lånade kalsonger från s

Bok.






Har läst en bok för André.. Han vill hela tiden att jag ska läsa för honom, men går tyvärr inte hela tiden..

onsdag 28 september 2011

Onsdag.........

Onsdag å allt... Hampus har en studiedag, så han är ledig från skolan.. I går var jag i Västerås hela dagen , men mina små barn på det nya köpcentrum vid Ikea.. Det blev lite shoppade.. Nya jeans till mig blev det , och lite smått å gott.. Jag gillade verkligen, det köpcentrum, det är bra för barnfamiljen, att man allt på samma plats, att man slipper åka överallt.. Ta ur barn och barnvagn hela tiden, är ingen höjdare... Det är som kupolen i Borlänge, som jag tycker om att gå i..

Vad som händer idag, är jag ska försöka städa lite på förmiddagen, när André är på dagis och leker med andra barn... Och på eftermiddagen , så jag på ljusbehandling, då är min föräldrar barnvakt åt mina barn en kort stund.. För det tar verkligen inte så lång tid på ljusbehandling, jag är uppe nu i 1 min och 21 sekunder..

Och jag ska ut å springa, vid kvällskvisten.. Sen hur kroppen känns idag då!!! Just, jag ska hämta ett paket på posten,, mina gardiner har kommit.. Då kan sätta upp nya gardiner i Tv-rummet och i hallen, det kommer bli så snyggt...

Om jag ska ge Linnéa lite mat, hon börjar bli hungrig och sen klä på barnen ytterkläderna och åka till dagis med André...

söndag 25 september 2011

Nytt rekord........

Det blev ett nytt rekord idag.. Jag sprang 5 km på 34 minuter.. Jag som trodde jag var ur form, det kanske jag inte är... Vill springa längre, men jag vågar inte belasta benet för mycket.. Har ömmat i benet nu på kvällen.. Men jag har inte ont när jag går, bara när jag tar på benet... Men jag ska springa om 2 veckor...

Alla barn låg sova för kl 20.00 ikväll, så skönt att få dom i säng tidigt, så man får sin lilla egna tid för sig själv.. Och hinna göra saker å ting man inte hinner med på dagarna...

Söndag..........

Då var det redan söndag... Jaha, då ska är man njuta av söndag så mycket som möjligt... Jag ska ut å spring nu på förmiddagen.. Skönt att ut å röra på mig, jag måste ta i tag i det igen nu ordentligt, det är bara 2 veckor till loppet i Örebro, och känner jag är inte i form.. Så nu är det hård handskarnas som gäller för mig..... Ska göra ett tränings schema för dessa två veckor, så jag kommer å orka springa 1 mil.. Sen vill jag inte att jag får så ont i benet att jag inte kan springa,, så det kommer bli mycket cykling i högt tempo...

Sen ska man ner till Lasse och fira honom på eftermiddagen, för han har fyllt år i veckan.. Trevligt...