Sjukt barn ..

När man har ett sjukt barn , då får man vara hemma å vabba .. Magsjuka .... Jag satt tänkte , jag vill träna , det måste finnas övningar man kan göra i hemmet , som man gör på gymmet .. Så jag googlade mig fram , hittade en jätte bra hemsida ,tranahemma.org.. De visa i video klipp hur man ska göra..

Jag gjorde magövningar, benövningar och rumpa .. Det kännes efteråt i benen.. Jag ska göra detta pass på eftermiddag ockå , men då ta ryggövningar ..