45 min cykling i riktigt högt tempo 40 minuter och 5 min lugnar tempo... Hela jag är svettig... Men herregud vad skönt det är ... Att känna den känsla efteråt , är helt underbart... Nu lite streching, vila innan jag sätter igång med städning av leksakerna.....
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar